できるだけやわらかそうな葉を根元から摘み、丁寧に洗ってザルに広げ乾燥させる。小さく刻んで急須でいただいてもよいのだと思うけれど、漢方薬の中に必ずといっていいほど入っているので、まるごと煎じて飲んだ。できたてよりしばらく時間をおいたお茶のほうが飲みやすい。「体によさそう」な味もたしかにするので、牛乳と半半くらいでブレンドして飲んだ。

オオバコ　オオバコ科　花期４−９月

採取場所　代々木公園　

コブラと戦ったマングースはオオバコを食べてコブラの毒を中和させるらしい。６−８月に採取した全草を乾燥して茶葉に。