<< 前へ

● 1月 _4
【 
ひらめきのおせちパフェ(ヨーギックダイエット) 

photo

突然ひらめいて作った『おせちパフェ』です。

『おせちパフェ』とは、
おせち料理の残ったもので作ったデザートです。

おせちで残ったのは、
黒豆と栗きんとん(栗自体は残ってません)と
豆きんとんと寒天(みかん、穀物コーヒー、抹茶入り玄米茶)だったので、
それにベリー(ストロベリー、ラズベリー、ブルーベリー)の
ハーブティーで作った赤い寒天と
グリーンティーアイスを彩りに加えます。

一番下に黒豆を敷き、それに抹茶入り玄米茶寒天をのせ、
みかん寒天、豆きんとん、
穀物コーヒー寒天と赤いベリーハーブティーの寒天、
そしてグリーンティーアイスをのせます。
最後に栗きんとん(栗なしですが)をのせて出来上がりです。

寒天には砂糖は入っていないので、
黒豆やきんとん、アイスクリームの甘さの
『おせちパフェ』
色は黒、赤、オレンジ色、白、グリーン、黄色と6色で
味は8種類です。

食物繊維いっぱいの寒天たっぷりの
甘さひかえめ、さっぱりしていておいしい
びっくりパフェです。



copyright 2011 anonima studio