● ３月 ＿３
【 春色のパスタ (ヨーギックダイエット) 】
春の野菜（キャベツ、アスパラガス、菜の花）の入った春色のパスタです。
ケッパーの塩味がとても美味です。
お料理をつくるときに大切なのは
季節感と直感ですね。
『直感』について考えると、
真実は一つだから直感は間違わないということです。
間違えたとしたら、それは直感ではなくて、思い込みであると。
ヨーガは直感を磨く法でもあります。
でも欲を去らないといけませんから、
直感を磨く為にヨーガをしてはいけません。
ヨーガを実践することの結果として直感が磨かれるのです。
爽やかな春色の今日一日を。
【 春色のパスタ (ヨーギックダイエット) 】
春の野菜（キャベツ、アスパラガス、菜の花）の入った春色のパスタです。
ケッパーの塩味がとても美味です。
お料理をつくるときに大切なのは
季節感と直感ですね。
『直感』について考えると、
真実は一つだから直感は間違わないということです。
間違えたとしたら、それは直感ではなくて、思い込みであると。
ヨーガは直感を磨く法でもあります。
でも欲を去らないといけませんから、
直感を磨く為にヨーガをしてはいけません。
ヨーガを実践することの結果として直感が磨かれるのです。
爽やかな春色の今日一日を。