● 3月 _4
【 砂糖をつかっていない花梨ケーキ (ヨーギックダイエット) 】
花梨(かりん)の蜂蜜漬けを使って作ったケーキで、花梨の香りがします。
お砂糖を使っていないので、とてもヘルシーなケーキです。
花梨は桃色の花が咲き、
別名、安蘭樹(あんらんじゅ)。
どちらもとてもきれいな名前ですね。
花梨はカリンポリフェノールがあり、
のどの炎症も沈めるということで、
のど飴等に使われています。
花梨茶も風邪予防に良いそうです。
今日は朝からしとしと雨の休日。
香りのとっても素敵な花梨茶でもゆっくり飲んで、
のんびりした休日を過ごしたいと思います。
素敵な休日を。